搭機必備！ 5 樣達人推薦旅行好物，舒適度有感提升！
已經預定好了機票，即將開始想像在國外的美麗沙灘上漫步? 其實，在這之前除了打包你的行李，更別忘了考慮到搭乘長途航班的實用小物，如果機上無法好休息，到了目的地怎能好好旅行呢！ 航空公司都希望機艙內的座位可以塞進更多的乘客，更不用說廉航的座位相對更加苗條。如何讓旅程的舒適度不受限於有限的活動空間是很重要的，把這 [...]
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西班牙橄欖油 網購瘋搶5大原因
近年歷經食安風暴和地溝油事件之後，迫使台灣的消費者對食安問題更加重視，把關每一天每一餐的每一口都變得非常重要。 [...]
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生酮飲食10大迷思Part 2
減糖飲食等於生酮飲食？ [...]
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生酮飲食10大迷思
近年來健身減肥、體重控制、慢性病的治療、癌症療程、提升專注力、訓練肌耐力…等等熱門話題的發酵與飲食健康相關議題重新被重視，使得『生酮飲食』再次受到熱烈討論，何謂『生酮飲食』，又該如何吃呢？享日子為大家做一系列的介紹。