已經預定好了機票，即將開始想像在國外的美麗沙灘上漫步?
其實，在這之前除了打包你的行李，更別忘了考慮到搭乘長途航班的實用小物，如果機上無法好休息，到了目的地怎能好好旅行呢！
航空公司都希望機艙內的座位可以塞進更多的乘客，更不用說廉航的座位相對更加苗條。如何讓旅程的舒適度不受限於有限的活動空間是很重要的，把這 5 個舒適小技巧收藏起來吧，下回出遊一定派得上用場！
5.可隨身攜帶的空水瓶
薩哈拉沙漠的濕度是25%，但機艙內的溼度卻不到20%，如此乾燥的環境下，適時的補充水分是非常重要的。水瓶請一定要選擇可完全密封防漏的，才不用擔心一個翻身讓它有漏水的疑慮，另外也相當推薦攜帶可保溫的水瓶，除了可裝較大容量之外，在冷氣很強的機艙內喝到溫水是一件很幸福的事。
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4.保濕噴霧和面膜
解完身體的渴，別忘了肌膚也是需要補充水分的，為了避免每次下機後，皮膚狀態總是乾燥不堪，保濕噴霧是一個聰明的選擇，建議可挑選旅用組，輕巧好攜帶也不會超過上機的容量規範；如果不想攜帶瓶瓶罐罐，面膜也是非常適合搭機的保濕救星，除了建議選用單片包裝的面膜，請記得盡量挑選免沖洗的款式，另外擦上護唇膏及眼霜也都有助皮膚鎖住水分！
3.漸進式壓力褲
搭機長時間的坐姿讓下肢容易血液循環不良，有時嚴重甚至會導致經濟艙症候群的出現，許多醫師建議可以適時的起身在機艙內走一下舒緩水腫的雙腿，但機艙的空間有時不向我們想的那麼容易走動，這時就非常建議你穿著漸進式的壓力褲或是壓力襪，可以透過壓力褲的外力來達到血液循環，舒緩長期久坐之疲勞讓你搭機不再鐵腿。
2.無線耳機
飛行期間，你或許不想遷就機上的娛樂設備，只是想好好聽個音樂阻隔機上的聲音。通常這種情況下，無線的藍芽耳機就是你最好的朋友，它們可為你阻擋引擎的噪音、嬰兒的哭泣聲及隔壁乘客的如雷鼾聲，而且在你搭機的任何情況下，都不會讓耳機線影響你的一舉一動。
1.好收納的旅行枕
搭機的過程中，最重要的莫過於一趟能讓你好眠的飛行，一個好的頸枕除了可以安穩的固定頸部，也可避免落枕的發生。頸枕的支撐性決定你的睡眠深度，建議可挑選記憶海棉材質，能夠自然貼合你的頸椎曲線，讓你坐著睡也能達到充分放鬆效果。
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